ulla & rike

Meine Sollbruchstelle fordert mal wieder ihren Taschentücher- und Thymianbad-Tribut. Außerdem: viel schlafen, viel frische Luft, viel trinken.

Dieses Trinken-Rezept gegen (oder für?) Erkältungen habe ich von meiner Ayurveda-Frau:

1 Liter Wasser, 4 Langpfeffer (Pipali) oder 8 normale Pfefferkörner, 8 Kardamonkapseln und 3 Scheiben Ingwer 15 min köcheln lassen. Anschließend kann man noch einige Kräuter hinzugeben (z. B. Salbei oder Thymian). Bei Bedarf mit Honig süßen.

Und weil mein dichter Kopf sich so schlecht aufs Lesen konzentrieren kann (sogar der neue Pratchett bleibt liegen), schaue ich in die Flimmerkiste:

Ich besser‘ mich …
Ulla